胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎病:这是由颈椎的退行性改变引起的,常见于中老年人。临床表现包括颈部疼痛、僵硬、头晕,甚至手臂麻木。颈椎间盘退化和骨刺形成会压迫颈神经,使症状加剧。
2.肌肉劳损:长时间的不良姿势,如低头工作或使用电子设备,可能导致颈部肌肉紧张和劳损,引发酸胀和头晕。缺乏适当的休息和放松会使症状持续或恶化。
3.高血压:高血压患者可能会出现头晕症状,尤其是在血压波动时。同时,高血压与颈部不适也可能有关联,因为血管压力增加可能影响颈部及头部的供血。
4.神经系统问题:某些神经系统疾病,如椎基底动脉供血不足,也可导致头晕和颈部不适。这种情况需要通过详细的检查来确诊。
5.心理因素:焦虑和压力可能引发肌肉紧张,从而导致颈部酸胀和头晕。
在出现上述症状时,应注意保持正确的坐姿,避免长时间维持一个姿势,并进行适当的运动以缓解肌肉紧张。如果症状持续或加重,应及时就医,以明确病因并接受相应治疗。