杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.发烧是身体对感染的一种自然反应,通常通过出汗进行自我调节。出汗有助于降低体温,但同时也可能导致身体热量散失。
2.小孩在出汗后皮肤表面蒸发迅速,如果环境温度较低,可能会引起寒冷感。应选择透气性好的薄毯或轻质衣物来覆盖,以便保持温暖又不妨碍汗液蒸发。
3.保持室内环境适中,温度一般建议控制在20至22摄氏度左右,同时确保空气流通,但避免直接吹到孩子身上。
4.衣物材料宜选择棉质等柔软、吸湿性好的材质,以减少皮肤刺激并帮助排汗。
5.定时检查孩子的体温和身体状态,注意观察是否有异常症状。如果发烧持续或伴随其他严重症状,建议及时就医。
适度保暖可以帮助小孩舒适地退烧,但过度包裹可能会阻碍散热,不利于病情恢复。
