管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.停止刺激:建议停止使用粗糙的厕纸,选择柔软的湿巾或棉布轻轻拍干皮肤。
2.清洁伤口:用温水清洗受影响区域,避免使用肥皂或有刺激性的清洁产品,以免加重刺激。
3.使用药膏:可以涂抹非处方药膏如凡士林、氧化锌或抗菌剂以帮助愈合和防止感染。
4.保持干燥:确保肛门区域保持干燥,避免潮湿环境可能导致的细菌滋生。
5.补充纤维:增加饮食中的纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷物,帮助预防便秘,减少排便时的不适。
6.多喝水:充足的液体摄入可以促进消化系统的正常功能,并减轻对肛门的压力。
如果出血不止或出现其他症状如剧烈疼痛、肿胀或发热,则需及时就医进行专业评估和治疗。