陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的24小时内,可以间歇性地应用冷敷,每次10-15分钟。这能够帮助缩小血管,减少肿胀。
2.避免热敷和高温环境:至少在前48小时内,避免使用热敷、桑拿等高温环境,因为热量可能加重肿胀。
3.保持头部抬高:睡觉时可以使用额外的枕头将头部垫高,这有助于体液的回流,从而减轻面部肿胀。
4.遵医嘱使用药物:如果医生开具了抗炎药物或其他药物,应按照指示服用。
5.避免剧烈运动:在初期恢复阶段,应尽量避免剧烈运动,以防止加重肿胀。
6.观察异常情况:如出现严重红肿、疼痛或持续不退的症状,应及时向医生咨询。
大多数情况下,通过适当的自我护理,玻尿酸与提升针注射后的肿胀会自然消退。如果问题持续或加重,建议咨询专业医疗人员以获取进一步指导。