杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
对于滑膜炎严重的患者,可考虑局部注射糖皮质激素以快速减轻炎症反应。
镇痛剂如对乙酰氨基酚可以用于控制轻至中度疼痛。
有时可使用关节腔内透明质酸注射,以帮助润滑关节。
2.物理治疗:
定制的物理治疗计划可以增强肌肉力量,提高关节灵活性和稳定性。
热敷或冷敷可以辅助缓解疼痛和僵硬。
水疗或游泳是对关节压力较小的运动方式,有助于增强肌肉并保持活动范围。
3.生活方式调整:
保持健康体重可以减少关节负担,从而减轻症状。
采用保护关节的策略,如避免长时间站立、频繁下蹲或搬运重物。
使用辅助工具,如拐杖或护膝,可以在移动时提供支持。
4.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术选择,如关节镜清理术或关节置换术。
早期明确诊断并开始个体化治疗对于达成最佳效果至关重要。患者需定期随访医生以适时调整治疗方案,根据病情变化灵活应用多种治疗措施。