耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.激素波动:在月经周期中,体内的雌激素和孕激素水平会发生显著变化。这些激素的波动可能会影响大脑中的化学物质,从而导致头痛。
2.经期偏头痛:一些女性在月经来潮前或期间容易出现偏头痛。这种偏头痛通常伴随着剧烈的搏动性头痛,可能是由于雌激素水平急剧下降引发的。
3.紧张性头痛:由于月经期间身体不适以及情绪波动,一些人可能会感受到增加的压力和焦虑。这种精神上的紧张可能表现为紧张性头痛,主要特征是在头部后侧或颈部感到压迫感或持续的疼痛。
4.其他因素:包括睡眠不足、脱水、饮食改变或咖啡因摄入等,也可能在这段时间诱发或加重头痛。
为了缓解这些症状,可以考虑通过保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动来减轻压力和焦虑。如果头痛频繁或严重影响生活,应咨询医疗专业人士以获得进一步指导和处理方案。