陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持皮肤清洁:每日用温水轻柔清洗面部,避免使用刺激性强的洁面产品。
2.避免阳光直射:尽量避免在阳光下暴露,外出时应使用广谱防晒霜,并佩戴帽子或使用遮阳伞。
3.涂抹修复产品:可以使用含有维生素E、洋甘菊等成分的皮肤修复霜,促进皮肤自我修复。
4.饮食调理:多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜,有助于皮肤恢复。
5.避免再次刺激:避免摩擦、挤压和化学剥离,以防止对恢复中的皮肤造成负担。
若白点持续存在超过3个月或情况加重,需要及时就医进行进一步诊断和治疗。切勿自行使用其他药品或美容手段,以免加重皮肤问题。