罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.欧米伽-3脂肪酸:尤其是二十二碳六烯酸(DHA),对大脑发育至关重要。它存在于某些鱼油补充剂中,如鳕鱼肝油。
2.B族维生素:包括B1、B6和B12,这些都有助于提高神经系统功能。其中,维生素B12对神经元的髓鞘形成至关重要。
3.铁:缺铁可能导致注意力不集中和认知能力下降,铁剂或富含铁的食物补充可以帮助改善这些问题。
4.锌:参与神经递质的合成和释放,有助于增强记忆和学习能力。
5.镁:有助于神经传导和肌肉放松,是神经功能正常运作所必需的矿物质。
6.维生素D:促进神经系统健康,维持神经发育过程中的多种功能。
给孩子补充神经营养药物时,应首先确保饮食均衡,以提供天然来源的维生素和矿物质。如有必要,在医生指导下使用相应的营养补充剂,同时应密切观察孩子的身体反应和发展变化。
