徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
黄精属于滋补类中药,对有湿热体质的人群不太合适。湿热体质通常表现为身体容易出汗、口干口苦、长时间感到疲倦等症状。这类人群食用黄精可能加重湿热症状。
消化功能较弱或存在脾胃虚寒的人群应谨慎使用黄精。黄精质地粘腻,易导致消化不良,脾胃虚寒者食用后可能出现腹胀、腹泻等不适症状。
第三,儿童和青少年一般不建议食用黄精。这个年龄段的人群正处于生长发育期,其饮食应以均衡营养为主,过早服用滋补类中药可能影响正常的生长发育。
第四,正在服用其它药物的人士,尤其是正在接受治疗的慢性病患者,应在医师指导下使用黄精。黄精可能与一些药物产生相互作用,影响药效或增加副作用风险。
虽然黄精对许多人具有保健作用,但以上四类人群在摄入时需多加注意,以免带来不必要的健康风险。