杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.原料准备:
肉苁蓉:50克
锁阳:50克
枸杞子:30克
鹿茸:20克
淫羊藿:20克
白酒:1500毫升
2.制作步骤:
将肉苁蓉、锁阳、枸杞子、鹿茸和淫羊藿分别清洗干净,晾干。
将所有药材放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐中。
倒入1500毫升白酒,将药材完全浸泡在酒中。
密封容器,置于阴凉避光处。
每天摇晃一次,让药材与酒充分接触。
泡制约15-30天后,即可开启饮用。
3.注意事项:
酒的选择应以高度白酒为宜,通常建议使用40度以上的白酒。
服用时每次20-30毫升,每日1-2次,不宜过量。
孕妇、小孩及对酒精敏感者不宜饮用。
在长期保存过程中,应注意避免高温和强光,以免影响药酒质量。
通过上述方法,可以制作出具有滋补功效的肉苁蓉锁阳酒,但在服用前最好咨询医师,确保其适合个人体质状况。
