王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.大椎穴:位于颈部第七颈椎棘突下凹陷处。此穴能够驱散风寒、宣肺止咳,对于因感冒引起的咳嗽尤为有效。
2.肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突旁开1.5寸。此穴是肺的背俞穴,主治各种肺系疾病,包括咳嗽、哮喘等。
3.定喘穴:位于第七颈椎棘突下两侧0.5寸处。此穴专门用于治疗咳嗽和哮喘,有较好的止咳平喘作用。
使用艾灸时,每个穴位一般需要灸10-15分钟,至皮肤微红且有温热感为宜,每天或隔天一次,持续一周左右。艾灸时需注意避免烧伤皮肤,不宜过度灸热。同时,对于患有严重支气管炎或肺病的患者,应在医生指导下进行艾灸。