马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持足部清洁和干燥:
每天洗脚并彻底擦干,特别是趾间。
定期换袜子,选择吸汗性好的材料,如棉质袜子。
2.减轻摩擦和压力:
穿合适的鞋子:选择宽松、舒适的鞋子,避免高跟鞋或其他易造成压力的鞋子。
使用防护垫:在鸡眼处贴上专用的鸡眼垫,以减少直接摩擦。
3.外用药物治疗:
角质溶解剂:含有水杨酸的鸡眼膏或液体可以软化和溶解角质层,每天涂抹一次。
保湿乳霜:使用含尿素成分的保湿乳霜,有助于软化皮肤。
4.物理处理方法:
温水浸泡:将脚浸泡在温水中15-20分钟,以软化鸡眼,然后使用浮石轻轻磨去死皮。
修剪角质:使用专门的鸡眼修剪工具,小心地去除硬化的角质层,但应避免过度修剪以免感染。
5.专业医疗干预:
如果鸡眼严重或自我护理无效,应咨询皮肤科医生。医生可能采用冷冻疗法(液氮冷冻)、激光治疗或手术切除等方法。
6.预防措施:
养成良好的足部护理习惯,定期检查并清理脚部。
避免长期穿不合适的鞋子,尤其是高跟鞋。
通过上述方法,可以有效地缓解和治疗脚上的鸡眼问题。若症状持续或加重,应及时就医,避免感染或其他并发症。