刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素D,有助于维持骨骼健康和免疫功能,对身体恢复有一定益处。
2.乳糖不耐受是一个常见问题,如果饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等症状,可以选择无乳糖牛奶或其他替代品。
3.有些研究表明,过量摄入高脂肪奶制品可能与某些癌症风险增加有关,直肠癌患者应控制牛奶的摄入量,避免高脂肪奶制品。
4.饮食均衡对癌症康复至关重要,除了牛奶,还应摄入足够的新鲜蔬菜、水果、全谷物等食物,保持营养多样化。
在选择饮用牛奶时,应根据自身情况适量饮用,关注可能的乳糖不耐受反应,并咨询专业医生意见。
