管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.颈肩综合征的定义及原因。该病症主要是由于颈椎、肩关节及其周围软组织的慢性劳损或急性损伤引起。诱因多样,包括长期维持不良姿势、肩颈部位的过度使用、外伤以及寒冷刺激等。
2.该疾病的临床表现。典型症状包括:
颈肩疼痛:大多数患者会感到颈部和肩部的持续性疼痛,尤其在运动后加重。
肌肉僵硬:这些区域的肌肉可能会变得僵硬,并伴有活动受限。
放射性疼痛:疼痛有时会向上扩展至头部或向下延伸至上肢,甚至手指。
神经症状:部分患者可能会出现麻木、刺痛或电击样感觉,提示神经受压。
3.诊断和治疗。诊断主要依靠病史、体格检查及影像学检查(如X光片、MRI)。治疗方法包括:
药物治疗:镇痛药、非甾体抗炎药或肌肉松弛剂。
理疗:如推拿、按摩、针灸和热敷等。
功能锻炼:特别是针对颈部和肩部的拉伸和加强训练。
手术治疗:在保守治疗无效且症状严重时考虑,如椎间盘突出引起的根性疼痛。
预防非常重要,保持正确姿势、避免长时间低头工作和适当的颈肩部锻炼均可有效减少该疾病的发生。