强迫症的自我治疗方法有什么

病情分析：强迫症的自我治疗方法有暗示法。患者在强迫症发作时可以进行自我调理，暗示自己有些动作可以不用做，强迫自己离开环境，或者找另外一件事情做，比如患者在锁门的时候，只要动作完成，把门锁住，就强迫自己不用再反复检查门是否锁住。做其他事情时，比如洗手，患者不用反复洗手，只要一次把手洗干净，就强迫自己离开水池。2023-02-27