宝宝上火如何饮食

病情描述: 宝宝上火如何饮食

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝上火的饮食要注意清淡、多喝水等。

1、注意清淡:宝宝一旦上火,那么饮食方面一定要注意清淡是很关键的,因为上火后如果不注意饮食清淡的话,症状可能会加重,尽量给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜,其他油腻的食物不能吃,辛辣的食物更不能吃。

2、多喝水:宝宝出现上火后也要适当给宝宝多喝水,这也是很关键的,因为喝水有助于祛火,但是不要给宝宝喝茶,因为宝宝的脾胃不适合喝茶,这是需要注意的。宝宝出现上火,只要能够正确饮食,是可以改善的。

2023-03-10