病情描述： 三种人不易得癌
沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.饮食健康的人：饮食健康的人往往摄入更多的蔬菜、水果和全谷类食品，这些食物富含抗氧化剂和纤维素，能够降低患上某些类型的癌症的风险。
2.运动爱好者：体育锻炼可以增强身体免疫力和代谢功能，同时减少肥胖和炎症等因素，从而降低患癌风险。
3.不吸烟不喝酒的人：烟草和酒精是致癌的两大危险因素，长期吸烟和过量饮酒容易导致口腔、喉咙、食管、肺部等多种癌症。因此，不吸烟不喝酒的人患癌风险较低。