受凉感冒偏头痛怎么办

病情分析：如果感到受凉引起了感冒和偏头痛，以下是一些建议：

1.休息：确保得到足够的休息，让身体有时间恢复。

2.饮食：吃一些易消化的、富含营养的食物，如鸡汤、蔬菜汤等。同时避免过度饮用咖啡因和酒精。

3.喝水：喝足够的水可以帮助保持身体的水分和缓解头痛。

4.药物治疗：可以尝试使用非处方药物来缓解感冒和头痛的症状，如对乙酰氨基酚，布洛芬等。但请注意不要超量服用。

5.使用热敷或冰敷：对于头痛，可以尝试在额头上放置冰袋或使用温暖的湿毛巾。

6.活动：适当的运动可以提高身体的免疫力和改善血液循环，但请根据自己的身体状况选择适当的活动。

如果症状变得更加严重，请立即就医。

2023-05-22