陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.冷敷:用冰袋或毛巾浸泡在冰水中敷在受伤部位,每次15-20分钟,可以缓解疼痛和肿胀。
2.不要挤破水泡:水泡会形成保护层,帮助受伤部位恢复。如果挤破水泡,可能会导致感染和更长时间的愈合时间。
3.使用药膏:涂抹适当的药膏,如芦荟胶、维生素E乳液等,有助于促进皮肤修复。
4.避免暴露:避免阳光直射和风吹干燥的环境,应尽量让受伤部位保持湿润状态。
如果伤情严重或者水泡面积过大,建议及时就医。