皮肤暗黄怎么回事

病情分析：皮肤暗黄的原因有很多，以下是其中几种可能的情况：

1.缺乏维生素：缺乏维生素A、B2、B6、B12、C和E等营养素，容易导致皮肤变得干燥、暗沉。

2.气候环境：气候较差的地区，例如污染严重的城市或者长期居住在高海拔、寒冷干燥的地方，会加速皮肤老化，导致皮肤暗黄。

3.生活习惯：日常生活中不良的饮食、睡眠不足、抽烟喝酒等不健康的生活习惯也会让皮肤变得暗沉。

4.疾病问题：内分泌失调、贫血、肝功能异常等身体疾病也可能导致皮肤暗黄。

建议您可以从以下几个方面入手，帮助改善皮肤暗黄的问题：

1.增加营养摄入：日常饮食中增加新鲜蔬菜水果、含有丰富维生素的食物，例如胡萝卜、西红柿、橙子、猕猴桃等。

2.生活方式调整：保持良好的作息习惯，充足的睡眠是保持肌肤健康的必要条件之一。减少抽烟喝酒等不健康生活习惯。

3.日常护肤：每天注意清洁皮肤，使用适合自己肤质的护肤品，可以帮助补水、美白皮肤；外出时应注意防晒，避免阳光直射。

4.去医院检查：如果以上措施无法改善皮肤暗黄问题，建议到医院检查身体状况，确定疾病因素是否存在。