下巴长痘痘红肿硬硬的还疼反复长怎么回事

2023-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:下巴长痘痘红肿、硬硬的还疼且反复长可能是由于多种因素引起的,包括:

1.饮食:饮食过油腻、辛辣等刺激性食物会导致皮肤油脂分泌过多,从而引发痘痘。

2.内分泌失调:女性在月经周期中荷尔蒙水平的变化会影响皮肤状态,容易出现痘痘。

3.压力:心理压力大、睡眠不足也会引起内分泌紊乱,加重痘痘问题。

4.不良生活习惯:如熬夜、抽烟等都会对皮肤造成负面影响,增加痘痘发生的可能性。

针对此情况,可以尝试以下几点改善:

1.饮食上少吃油腻、辛辣刺激性食品,多吃新鲜蔬菜水果和清淡易消化的食物。

2.调节好自身的生活作息,保持充足的睡眠时间,减轻心理压力。

3.尽量避免用手挤压痘痘,以免引起感染和炎症加重。

4.饮食、生活习惯合理调节后仍然无法改善的话,可以考虑使用一些去痘产品或者到医院就诊寻求专业治疗。

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