袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、高盐食物:过多的盐分会增加血压,增加心脑血管疾病的风险。因此,脑梗塞患者应该限制摄入高盐食物,如咸肉、腌制食品、方便面等。
2、高脂肪食物:高脂肪食物容易导致动脉壁上积聚脂肪,形成动脉粥样硬化,进而影响血液循环。因此,脑梗塞患者应该避免或减少摄入高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等。
3、高胆固醇食物:高胆固醇食物容易导致血液中胆固醇升高,增加心脑血管疾病的风险。因此,脑梗塞患者应该避免或减少摄入高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄等。
4、高糖食品:高糖食品会导致血糖升高,增加心脑血管疾病的风险。因此,脑梗塞患者应该避免或减少摄入高糖食品,如糖果、巧克力等。
5、咖啡和茶:过量饮用咖啡和茶会影响水分平衡,使得血液更加浓稠,加剧心脑血管负担。因此,脑梗塞患者应该限制饮用咖啡和茶。
6、烟酒:烟草和酒精是心脑血管疾病的重要危险因素,应该彻底戒除。
脑梗塞患者应该保持健康的饮食习惯,多食用新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素和维生素的食物,少食用高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物,以及限制饮用咖啡和茶,戒烟限酒。