吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、抗炎:郁金含有活性成分,被认为具有抗炎作用,有助于减轻炎症引起的不适。
2、抗氧化:郁金富含抗氧化物质,可以帮助减少自由基在体内的损害,保护细胞免受氧化应激的影响。
3、促进消化:郁金被认为可以促进消化液分泌,帮助消化食物,缓解消化不良或胃肠道问题。
4、舒缓情绪:有些人使用郁金来舒缓紧张焦虑的情绪,帮助放松身心。
5、调节免疫系统:一些研究显示郁金可以调节免疫系统,提高身体的免疫功能。
尽管郁金有许多潜在的健康益处,但在使用之前最好咨询医生或中医师,以了解适当的剂量和使用方式,尤其是对于孕妇、哺乳期妇女以及正在服用药物的人群。
