吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、面色苍白或萎黄:皮肤缺乏光泽,面色较为苍白,或带有轻微的黄色。
2、头晕目眩:由于气血不足,脑部供血不足,容易出现头晕、眼花等症状。
3、心悸乏力:经常感觉心跳不安,心慌气短,容易疲劳,稍作活动便感到气喘吁吁。
4、睡眠不佳:容易失眠、多梦,入睡困难,或睡眠浅,易醒后难以再入睡。
5、手足冰冷:由于血液循环不良,四肢尤其是手足容易感到寒冷,即使在温暖环境中也难以温暖。
6、脱发、发质差:头发干枯无光泽,容易脱落,发质脆弱。
7、唇甲苍白:气血不足会导致唇色淡白,指甲缺乏血色,呈现苍白或淡粉色。
8、月经异常:女性可能表现为月经量少、颜色淡、甚至闭经,还可能伴有痛经。
9、精神萎靡:情绪低落,精神不振,注意力难以集中,记忆力下降。
气血不足的症状涉及多个系统,临床表现复杂多样,需要根据个人体质和具体情况进行辨证论治。