袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.伪麻黄碱:这是许多非处方感冒药中的常见成分,用于减轻鼻塞。这种化合物通过收缩血管减少鼻腔充血,但同时也会刺激中枢神经系统,引起心跳加速和失眠等症状。临床研究表明,伪麻黄碱在一定剂量下(如60毫克)可能增加失眠风险。
2.咖啡因:有些感冒药中含有咖啡因,用于增强止痛药效和减轻嗜睡。咖啡因也是一种已知的中枢神经系统兴奋剂,可能干扰正常的睡眠模式。即使是小剂量的咖啡因,特别是在晚上服用,也可能影响睡眠质量。
3.抗组胺药:一些感冒药包含第一代抗组胺药,如苯海拉明和氯雷他定,这些药物通常具有镇静效果,有助于缓解感冒症状并辅助入睡。长期或不当使用可能导致反跳性失眠,即停止药物后比之前更难入睡。
4.其他因素:个人对药物成分的敏感性不同,一些人可能在服用同样的药物后体验到不同程度的失眠。不同品牌和配方的感冒药成分各异,其对睡眠的影响也有所不同。
选择适合的感冒药时,应仔细阅读药品说明书,尽量避免含有易引起失眠的成分。如果出现失眠症状,可咨询医生,调整治疗方案或选择其他不含兴奋剂成分的感冒药。
