怀孕前三个月要注意些什么?
2021-08-06
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:怀孕前三个月要注意自己的饮食很重要,另外要注意自己的休息,睡眠,还要注意自己的心态,要保持良好,怀孕前三个月一定要保证自己每天的饮食营养膳食均衡,要保证充足的维生素和微量元素的摄入,另外每天的睡眠要保持充足,千万不能熬夜,不能疲劳,不能让自己的身体过于疲惫,另外就是要注意自己的心态要保持良好的,保持情绪平稳,不能大喜大悲。