月经血排不出来的后果

病情分析：月经血排不出来之后可以适当的进行运动，比如说通过合理的瑜伽运动，促进身体的血液循环，适当的散步等来有助于促进血液的流通，而且在平时也可以选择活血化瘀的食物，包括中成药等来进行调理，这样有助于促进月经血的排出。在月经期间也要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，出现其他的异常情况也是需要及时到医院就诊。