多吃苹果能不能保护心脏呢

病情分析：苹果可以保护您的心脏。因为苹果富含形成心脏所需的多种微量元素和物质，所以吃苹果可以改善心脏的一些功能。苹果含有15%的碳水化合物和果胶，并富含维生素A、维生素C、钾和抗氧化剂。其中，苹果中所含的多酚和黄酮类物质是天然的化学抗氧化剂，可以清除体内代谢废物，降低血液中甘油三酯的含量，预防心脑血管疾病。