鸡蛋和牛奶一起吃可以吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:鸡蛋和牛奶是可以一起吃的,在平时生活中很多人都比较喜欢吃鸡蛋和牛奶,两者搭配食用的话是不会造成任何问题的,因为不管是鸡蛋还是牛奶都是具备很多营养的,特别是微量元素的含量非常高,可以起到良好的滋补效果,特别是在早晨,如果不知道选择吃什么早餐的话,那么完全可以吃一个鸡蛋,再喝一杯牛奶来解决早餐问题,既美味又营养。
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