孕妇耻骨疼该怎么办
2020-06-30
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇耻骨疼可以使用腰带,能够让腰部被支撑起来,痛苦感觉就能减轻,还要注意正确睡姿站姿,在站立的时候把两条腿微微分开,伸直后背,挺胸抬头,可以睡稍微硬一些的床垫,也可以在局部冷敷,把冰袋用毛巾包裹住放在耻骨区域,每一次敷的时间也不要过长,适当进行身体锻炼,像游泳,孕妇体操以及腰痛体操等都是很不错的选择。