游泳时脚抽筋可以采取什么措施

病情分析：如果在游泳的时候，脚突然出现抽筋的情况，那么其实还是一种比较危险的行为，尤其是在一些野浴区域，没有专门的救生人员是容易危及生命的，当出现脚部抽筋的情况的时候，先不要慌乱，注意好自己呼吸的节奏，然后可以适当的在身体状况允许的情况下用手指把脚拇指往上掰一下，这样可以帮助缓解或者进行一下按摩，当然也可以进行呼救，但是不要太过慌乱。