袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.工作环境:
避免高空作业、高速机器操作等具有潜在危险的工作。
选择较为安全、稳定的工作环境,如办公室、研究所等。
2.工作时间:
确保规律的工作时间,避免夜班或过度加班。
尽量保持规律的睡眠,减少熬夜和过度疲劳。
3.药物管理:
按时服药,避免因工作忙碌而忘记吃药。
在工作场所备有急救药物,并告知同事如何应对突发情况。
4.压力管理:
选择压力较小的工作,避免频繁的紧张和焦虑。
学会通过合理的方式缓解工作压力,如体育锻炼、深呼吸等方法。
5.交通工具:
如果癫痫未完全控制,不建议驾驶车辆。
使用公共交通工具或其他替代方式上下班。
6.同事支持:
告知近距离同事关于癫痫病情以及基本急救知识。
建立友好的同事关系,获得必要的帮助与支持。
癫痫患者在选择职业和工作环境时需要特别谨慎,通过合理规划和管理,可以使工作生活更加安全和稳定。
