张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
现代生活中,很多人习惯于长时间低头看手机、电脑屏幕,这种姿势会对颈椎造成较大的压力,尤其是第二、三节颈椎。长时间保持这种姿势会使颈椎结构逐渐发生变化,导致侧弯。经常在工作或学习过程中无意识地偏头或者倾斜身体,也会使颈椎承受不均匀的力,从而引发侧弯。
颈部受到直接撞击、跌倒或其他形式的创伤,会导致颈椎结构异常。这种情况下,颈椎的正常排列可能被打破,进而出现侧弯。交通事故中的鞭打效应也是一种常见的颈部外伤,它会使颈椎在瞬间遭受剧烈的前后运动冲击,导致颈椎损伤和变形。
肌肉的平衡对保持颈椎的正常位置至关重要。如果颈部两侧的肌肉力量不均衡,较弱的一侧难以支撑正常的姿态,可能导致颈椎向较强的一侧侧弯。某些疾病如肌肉萎缩症也可能影响肌肉的功能,使颈椎失去稳固的支持,最终导致侧弯。
有些个体由于遗传或先天畸形,颈椎结构在发育过程中就存在异常,例如颈椎小关节发育不良或椎体形态异常。这类情况虽然比较少见,但确实可以导致颈椎的侧弯。脊柱侧弯症是一种常见的遗传性病症,可能会影响到颈椎区域。
颈椎侧弯可能会引起疼痛、活动受限甚至神经压迫。改善生活方式,如调整坐姿、定期锻炼以及避免过度使用电子设备,可以帮助预防或减轻颈椎侧弯的症状。在受到外伤时,应及时就医以评估损伤程度并接受适当治疗。在怀疑先天性因素影响时,专业的医疗评估是必要的,以便采取合适的干预措施。
