武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.母乳的水分含量非常高,约占87%-90%,足以满足婴儿日常的水分需求。即使在炎热天气,母乳喂养的婴儿也无需额外饮水,只需更频繁地哺乳即可补充水分。
2.配方奶粉调制后,其水分比例设计接近于母乳,通常为婴儿提供了充足的水分。但配方奶需严格按照说明书兑水,过稀可能导致营养不足,过浓则会增加婴儿肾脏负担。
3.婴儿的新陈代谢特点决定了其对体内水分调节能力较弱,过早补充额外水分可能稀释血液中的电解质浓度,导致低钠血症,引发嗜睡、抽搐等不良反应。
4.在6个月以内,婴儿通过母乳或配方奶基本可以完全满足水分和营养需求。只有在出现特殊情况,如医生建议、重度腹泻或明显脱水迹象时,才会考虑适量补充电解质溶液或水。
婴儿6个月后开始添加辅食时,可根据需要逐步引入少量白开水,但应注意不过量。