罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.睡眠不足:长期缺乏优质睡眠会削弱大脑和神经系统的功能,从而增加神经性耳鸣的风险。大脑在睡眠过程中进行修复和恢复,不足的休息可能导致听觉中枢兴奋性升高。
2.压力增加:熬夜通常伴随着工作或学习压力,压力荷尔蒙如皮质醇的增加会对神经系统造成负面影响,可能提升耳鸣出现的几率。
3.血液循环问题:熬夜可能导致血压波动和血液循环不良,这些因素都能影响内耳的供血,从而引发或加重耳鸣症状。
4.免疫功能下降:长期作息不规律会导致免疫功能下降,使个体更易受到炎症或感染影响,这也能间接影响听觉神经。
5.神经疲劳:持续熬夜会导致神经系统疲劳,加之其他健康的不利因素,可能引发或加剧神经性耳鸣。
综上所述,长期熬夜可能导致神经性的耳鸣,通过改善作息规律、减轻压力等方式可以帮助缓解相关症状。
