管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.理疗:
康复训练:通过特定的运动如伸展和拉伸练习,可以改善臀部肌肉的柔韧性和力量。
按摩:专业按摩可以放松紧张的肌肉,缓解疼痛和不适。
热疗:使用热敷或加热垫,促进血液循环,有助于减少肌肉痉挛。
物理治疗:配合超声波治疗、低频电刺激等物理治疗方法,能够有效减轻症状。
2.药物治疗:
消炎止痛药:非甾体类抗炎药如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如巴氯芬,能有效缓解肌肉痉挛,从而减轻不适。
3.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术治疗,如筋膜切开术或肌腱松解术,以解除肌肉挛缩。
及时就医进行专业诊断和治疗非常重要。理疗和康复训练是最常见且效果显著的治疗方式,而药物和手术治疗则需根据具体情况决定。