包皮过紧应该如何进行自我治疗

病情分析：包皮过紧通常需要采取适当的自我治疗措施来缓解症状和防止并发症。以下是一些常见的自我护理方法：

1.温水浸泡：每天坚持用温水浸泡阴茎，可以使包皮柔软，逐渐增加其弹性。

2.拉伸练习：每天进行包皮拉伸练习，每次持续5到10分钟，有助于逐步扩展包皮口径。注意动作要轻柔，避免用力过猛。

3.涂抹药膏：在医生建议下使用含有类固醇成分的药膏，每天涂抹两次，可以减少炎症并帮助包皮扩展。

4.注意卫生：保持包皮及龟头部位清洁，预防感染。每次排尿后，用干净的纸巾轻柔擦拭干净。

若经过一段时间自我治疗后症状没有改善或出现疼痛、发红、肿胀等不适，应及时就医以获得专业的医疗建议和治疗方案。