管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
饮食中增加纤维摄入,每天建议摄入25-30克的膳食纤维,可以通过蔬菜、水果、全谷物和豆类等食物获取。
保持足够的水分摄入,每天饮水量应保持在2-3升,这有助于软化大便,减少排便时的压力。
适度锻炼,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车,有助于促进肠道蠕动。
2.药物治疗:
使用外用药物如含有氢化可的松或者利多卡因的痔疮膏,可减轻瘙痒和疼痛。
口服药物如非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,可以缓解疼痛。
有些情况下可以使用软便剂,如聚乙二醇或乳果糖,以防止便秘。
3.手术治疗:
如果痔疮严重,需要通过手术治疗,包括橡皮圈结扎术(将一个小橡皮圈套在痔核基底部,阻断血流,使其萎缩脱落)、硬化剂注射(向痔疮内注射硬化剂,使其组织凝固)、激光或红外线凝固术(利用高温使痔疮组织收缩)或者痔疮切除术(将痔疮部分或全部切除)。
手术选择取决于痔疮的类型、大小和严重程度。
定期检查和及时治疗可以有效预防痔疮恶化。出现症状时,应尽快就医明确诊断,并在医生指导下选择合适的治疗方法。
