胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.检测措施:尽快进行核酸检测或抗原快速检测,确认是否感染新冠病毒。如果检测结果为阳性,应按照当地卫生部门的指导进行隔离和治疗。
2.症状监测:除了头晕,还需注意是否伴随其他新冠症状,如发热(体温超过37.5摄氏度)、干咳、乏力、呼吸困难等。每4到6小时自我监测一次体温和其他症状。
3.医疗咨询:如果头晕严重或者有其他明显不适,应立即联系医生或去医院就诊。尤其是伴随胸痛、意识模糊、呼吸急促时,这可能提示更严重的问题。
4.日常护理:在家中保持充分休息,注意补充水分,维持良好的营养摄入。居住环境应保持通风良好,并避免与他人密切接触,以防可能传播病毒。
5.心理健康:接触阳性患者后可能会产生焦虑和压力感,可以通过冥想、深呼吸等方式进行缓解,如果情况严重,可寻求专业心理帮助。
明确感染风险后,采取合理的医学和生活管理措施,有助于控制病情发展和促进康复。密切关注身体变化并采取积极行动是关键所在。