吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.正常掉发数量:每人每天掉落50到100根头发被认为是正常的,这是因为头发处于不同的生长阶段,包括生长期、退行期和休止期。在休止期结束后,头发自然脱落。
2.影响因素:季节、压力、饮食、激素变化等都会影响掉发数量。例如,秋冬季节由于气候干燥,掉发量可能会增加;严重的心理压力也会导致短期内掉发增多。
3.性别和年龄:男性和女性在不同年龄段可能面临不同形式的脱发,如雄激素性脱发常见于男性,而女性则可能因激素变化经历一过性掉发。
4.护理习惯:频繁染发、烫发或使用高温工具可能损伤头发结构,加速掉发。不当的梳理方法也可能导致更多头发脱落。
如果遇到明显的掉发增多情况,建议观察是否伴有其他健康问题,如头皮异常、体重骤减等,必要时寻求专业医疗意见。
