杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.避免使用某些药物:许多常用于缓解痛风急性发作的药物,如秋水仙碱和非甾体抗炎药,可能对怀孕有潜在影响。在备孕期间,需咨询医生选择适合的药物。
2.保持充足的水分摄入:每天饮水量应在2升以上,以帮助稀释尿酸并减少痛风发作的频率。
3.饮食调整:应采取低嘌呤饮食,限制肉类、海鲜和酒精摄入,尤其是啤酒,这些食物和饮料会增加尿酸水平。
4.局部冷敷:可以通过冷敷减轻疼痛和肿胀,每次持续15-20分钟,并注意避免直接接触皮肤以防冻伤。
5.减少压力:压力可能诱发痛风发作,建议通过适度的锻炼和放松技巧如瑜伽或冥想来管理压力。
6.定期监测尿酸水平:备孕期间,应定期检查血尿酸水平,通过药物和生活方式的调整来保持尿酸在正常范围内。
在备孕期间,如果发生痛风急性发作,必须在专业医疗人员的指导下进行处理,以确保母婴双方的健康与安全。
