刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化活动:当食物进入胃肠道时,消化系统开始工作,通过平滑肌的收缩将食物和消化液混合。这种运动称为蠕动,会推动气体和液体在肠道内移动,从而产生声音。空腹时,胃肠道也会进行这种蠕动,以准备迎接下次进餐。
2.气体产生:消化过程中,肠道内的细菌会分解食物,特别是纤维素等难以消化的成分,产生气体。这些气体在肠道内移动,也会增强肠鸣音的发生。
3.饮食因素:某些食物容易引起肠鸣音增加,如豆类、碳酸饮料以及含有高糖、高脂的食品。食用这些食物后,可能会感受到更明显的胃响。
4.功能性消化不良或应激反应:压力和焦虑也能导致胃肠道的运动功能发生变化,增加肠鸣音的频率和强度。
一般情况下,肠鸣音是健康的标志,但如果伴随腹痛、腹泻、便秘等症状,可能提示消化系统存在问题,应尽早就医检查。保持健康的饮食习惯和规律的生活作息,有助于减少胃响现象。
