成年人近视一年会增加多少度

2025-04-21
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:成年人近视度数的增长速度通常比儿童和青少年缓慢,大多数人在成年后近视度数趋于稳定,但仍有因环境、遗传以及生活习惯等因素导致度数增加的可能性。一般来说,成年人每年的近视增加幅度较小,通常在25度以内。

1.正常情况下,成年人眼球发育趋于完成,眼轴长度基本稳定,因此近视增长速度会显著减缓。一项研究表明,18至40岁人群中,大部分人的近视度数每年增加不超过10至25度。

2.高度用眼可能是成年人近视增长的主要原因。如果长时间进行近距离用眼操作,如阅读、看电脑或手机屏幕,可能导致睫状肌持续紧张,增加近视风险。高强度用眼的成年人,其近视增长幅度可能达到每年25至50度。

3.遗传因素也起到一定作用。如果存在高度近视家族史,成年后近视度数继续增长的可能性相对更高。这种增长通常伴随更高的病理性近视风险。

4.年龄阶段对近视变化的影响同样值得关注。在成年早期(18-25岁),近视仍可能以缓慢速度增加;而30岁以上的人群,尤其是超过40岁的人群,近视增长的概率和幅度则进一步降低。

如果成年人发生明显的近视快速加深,应排查是否存在其他潜在疾病,如白内障、糖尿病引起的屈光状态改变等,并注意调整日常用眼习惯,如减少长时间近距离用眼、增加户外活动时间等。

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