刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.了解情绪变化的原因:手术后的情绪波动可能源于身体的疼痛、麻醉药物的影响、对未来的不确定性以及手术带来的压力和焦虑。这些因素都会加重患者的心理负担。
2.及时给予心理支持:与专业心理医生或精神科医生沟通,可以帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪。从研究中显示,心理干预可以显著改善术后恢复质量。
3.家人及朋友的陪伴:家人和朋友的支持对于稳定患者的情绪有重要作用。根据调查,70%以上的患者表示亲友的支持能有效减轻他们的焦虑感。
4.调整药物治疗:必要时可以咨询医生调整镇静剂或抗抑郁药物的使用,以帮助控制情绪波动。应注意任何药物调整必须在专业医生指导下进行。
5.鼓励表达和沟通:鼓励患者通过言语或书写方式表达自身情感,有助于释放压抑的情绪。同时,倾听也是一种有效的情绪疏导方式。
6.引入放松疗法:放松疗法如深呼吸、冥想或轻音乐等可以帮助平复心情。科学表明,日常进行放松练习能够降低心率并减少焦虑症状。
7.制定合理的生活计划:帮助患者制定适合其身体状况的生活和活动计划,并逐步恢复正常生活节奏以增强自信心和稳定情绪。
在处理胃癌手术后的情绪问题时,重要的是综合运用心理支持、药物调节和生活干预的方法,与医学专业人员保持沟通,以确保患者在术后获得全面的身心康复。