杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.助消化:莱菔子含有丰富的淀粉酶和脂肪分解酶,能够促进食物的消化吸收。研究表明,它可以提高胃动力,帮助缓解胀气、消化不良等症状。
2.止咳化痰:其成分中含有挥发油和硫代葡萄糖苷,这些物质对呼吸道有一定的刺激作用,有助于祛痰止咳。
3.降血脂:一些动物实验表明,莱菔子可能具有调节血脂的功能,可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平,但具体效果在人类中的验证仍需更多研究。
在使用莱菔子时应注意剂量,避免过量,以防引起不适或其他副作用。