张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳:长时间的用眼活动,如看电脑、手机屏幕或阅读,会导致眼部疲劳。眼部肌肉在疲劳状态下容易出现不自主跳动。
2.压力:心理压力过大,也会引起眼部肌肉的不自主收缩。这是因为压力会刺激神经系统,引发肌肉反应。
3.营养缺乏:缺乏某些营养素,特别是镁、钾和维生素B群,可能会导致肌肉痉挛,包括眼睑的肌肉。
眼袋跳动一般不需要特殊处理,通常会自行消失。如果症状持续时间较长或伴随其他症状,建议咨询专业医生进行检查。