吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.安全性:肚脐周围皮肤较薄且敏感,容易受到烫伤。使用艾灸时应保持适当距离,并注意时间控制。
2.方法:通常采取隔姜灸或隔盐灸的方法,可以在肚脐上放一片姜或少量盐,再进行艾灸,以减少直接热刺激。
3.效果:艾灸肚脐可能有助于缓解腹部不适、促进消化及增强体质。但具体效果因人而异,需根据个人情况进行评估。
艾灸前应咨询专业人士,以确保适合自身情况,并避免不必要的风险。