张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.营养成分:蘑菇富含蛋白质、维生素B群、维生素D、纤维和矿物质等,可以增强机体的免疫功能。对于慢性疾病患者,均衡饮食是非常重要的。
2.抗氧化特性:蘑菇含有多种抗氧化剂,如硒和维生素C,这些抗氧化剂可以帮助减少炎症反应,对前列腺炎的恢复具有辅助作用。
3.低脂肪低热量:蘑菇属于低脂肪低热量的食物,有助于控制体重。而肥胖是许多疾病的风险因子,包括前列腺问题。
4.促进消化:蘑菇中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况,这对整体健康以及前列腺健康都有好处。
前列腺炎患者在日常饮食中可以适量食用蘑菇,但要注意饮食多样化,保持平衡饮食,同时避免高脂、高糖食物,多喝水,加强锻炼。
