韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和冰敷:立即停止引起疼痛的活动,同时可通过冰敷减轻炎症和肿胀。建议每次冰敷15-20分钟,每天多次。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和减少炎症。遵循医生建议的剂量使用,切勿过量。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗,可以加强肌肉并改善关节的灵活性,从而减轻对滑囊的压力。这可能需要几周时间,但对于长期效果非常重要。
4.注射治疗:在某些情况下,医生可能会推荐局部注射类固醇药物,以迅速减少滑囊的炎症。这种方法通常提供显著的短期缓解。
5.穿戴护具:根据受影响部位选择合适的护具,如护膝、护肘等,有助于减少摩擦和压力。
6.手术治疗:仅在保守治疗无效的情况下考虑手术,如进行滑囊切除。
滑囊炎的治疗方式应根据具体病情和患者的身体状况进行调整。在采取任何治疗措施之前,建议咨询专业医生进行评估。
