杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.豆腐和豆花的营养成分:每100克豆腐含有约8克蛋白质、5克脂肪和约2克碳水化合物,而豆花的蛋白质和脂肪含量略少,但同样提供优质蛋白质,有助于术后组织修复。
2.易消化特点:豆腐和豆花的制作过程使其纤维素含量较低,适合术后消化系统尚未完全恢复的患者食用,不容易引起胃肠道不适。
3.丰富的植物化学物质:大豆制品中含有异黄酮等植物化学物质,具有一定抗氧化作用,有助于增强免疫力和减少炎症反应。
尽管大豆制品一般安全且有益,但在食用过程中要确保豆腐和豆花的新鲜与卫生,避免因食物污染导致的感染。应根据个体具体情况及医生建议调整饮食,以保证全面均衡的营养摄入。